Todos nos hemos sentido culpables en un grado u otro durante nuestras vidas, hemos aprendido a sentir culpa, se nos alienta a sentirla. Pero la culpa es una emoción sintética. Es un sentimiento sintético que fue creado por la humanidad, por nuestro ego negativo.

1. La culpa paraliza. Es una parálisis, porque cuando nos sentimos culpables disminuye el deseo de lograr cualquier cosa, disminuye nuestras expectativas, impide nuestra imaginación. También impide el interés activo. La culpa adormece.
2. La segunda cosa que hace se pudre hasta convertirse en resentimiento.
3. La tercera cosa que la culpa hace es que nos insensibiliza hacia nuestra realidad. Cuando nos sentimos culpables, no estamos en contacto con nuestros sentimientos, no estamos en contacto con nuestro pensamiento, no estamos en contacto con las elecciones y las decisiones que estamos haciendo, estamos adormecidos a nuestra realidad, somos aburridos, somos superficiales.
4. También, la culpa fomenta la auto-lástima, es el combustible, en forma de victimes, en forma de martirismo y simplemente auto-lástima “al natural”.
5. En quinto lugar, la culpa incapacita. Sentiremos desorden, enajenación, desorientación y fracaso.
6. La sexta cosa que hace la culpa es que mantiene vivo al pasado, mantiene vivas las imágenes dolorosas, las imágenes dañinas. Mantiene vivo al pasado, al dolor.
7. Y finalmente, nos aprisiona en nuestra realidad. Nos encierra dentro de los muros de nuestra propia limitación, de nuestros propios patrones de pensamiento limitados, patrones de sentimiento, nuestras propias elecciones y decisiones, actitudes y creencias limitadas. Nos convertimos en un prisionero de nuestra propia culpa.

Aprende 7 pasos para sanarla y resolverla de raíz, para que no sigamos hundidos en nuestra limitación, tomando decisiones basadas en la culpa, dejándonos manipular por culpa, incapacitados para seguir creciendo y evolucionando.